菜花蛤汤的做法大全

|2023-11-24 16:14:55|浏览:72

菜花蛤汤是一道以蔬菜和蛤蜊为主要材料的汤品。下面给出菜花蛤汤的两种常见做法:

1. 菜花蛤汤

材料:
- 菜花:适量
- 蛤蜊:适量
- 鸡汤或高汤:适量
- 蒜瓣:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 青蒜:适量

步骤:
1. 将蛤蜊放入盐水中浸泡一段时间,以去除蛤蜊里面的沙子。
2. 菜花洗净,切成小朵状。
3. 锅中加入适量的鸡汤或高汤,加入菜花煮熟。
4. 锅中加入适量的蒜瓣,用小火慢炖片刻。
5. 蛤蜊沥干水分后加入锅中,继续煮一会儿,直到蛤蜊打开。
6. 加入适量的盐和胡椒粉调味。
7. 出锅前,加入适量的青蒜提香。

2. 香椿菜花蛤蜊汤

材料:
- 菜花:适量
- 蛤蜊:适量
- 香椿:适量
- 鸡汤或高汤:适量
- 姜片:适量
- 盐:适量
- 青蒜:适量

步骤:
1. 将蛤蜊放入盐水中浸泡一段时间,以去除蛤蜊里面的沙子。
2. 菜花洗净,切成小朵状。
3. 锅中加入适量的鸡汤或高汤,加入菜花和姜片煮熟。
4. 锅中加入适量的蒜瓣,用小火慢炖片刻。
5. 蛤蜊沥干水分后加入锅中,继续煮一会儿,直到蛤蜊打开。
6. 加入适量的盐调味。
7. 出锅前,加入适量的香椿和青蒜提香。

菜花蛤汤是一道美味营养的汤品,既可以作为一道素食汤品,也可以加入适量的肉类或海鲜提升口感。根据个人口味可以适量调整配料和调味品的使用。

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11-24 16:14优质作者
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