煮豆浆黄豆要泡多久 煮豆浆黄豆要泡多长时间

1、做豆浆的黄豆要泡一天左右的时间，在泡黄豆的时候可以使用冷水，也可以使用温水。

2、在生活中适当的喝一些豆浆可以有效的补充身体内的营养，而且还能够补充身体一类的微量元素，但是一次性不宜喝太多，有可能会导致消化不良，还要做到早睡早起。