甘蔗有营养吗 甘蔗富含什么营养成分呢

1、甘蔗有营养。甘蔗中含有丰富的汁水，还有多种氨基酸以及糖分，有生津止渴、滋阴润燥的作用，可以缓解阴液损耗较多引起的口干舌燥、排尿不畅、大便干燥、心情烦躁等。

2、甘蔗不仅能软化粪便，还可以促进胃肠道蠕动，便秘患者可以适当食用。

3、低血糖的患者也可以通过食用甘蔗缓解出冷汗、心慌、乏力等不适。

4、甘蔗入药有清热解毒的效果，对热邪、热毒入体引起的病症有治疗作用。