原|2023-05-21 07:48:11|浏览:42
1、鸡肉：将鸡肉煮熟后加入汤中，增添口感和营养价值。
2、红枣：红枣具有补血、养颜的功效，加入汤中可以增加汤的甜度和营养价值。
3、莲藕：莲藕清香爽口，可以增加汤的口感和营养价值。
4、姜片：姜片可以去腥增香，提升汤的口感。
5、枸杞：枸杞具有滋阴补肾的功效，加入汤中可以增加汤的营养价值。
6、葱段：葱段可以提升汤的香气和口感，同时还有助于消食化积。
7、花生米：花生米可以增加汤的香味和口感，还有助于补充身体所需的多种营养物质。