原|2023-05-21 07:30:17|浏览:87
1、蟹柳能煎着吃,香煎蟹柳香酥可口、外酥里嫩、低脂低卡高蛋白、简单快手。
2、食材:蟹柳、鸡蛋。
3、做法:蟹柳提前解冻,碗中打入2个鸡蛋、少许黑胡椒粉、盐搅拌均匀,另外拿一个碗倒入小半碗玉米淀粉。蟹柳在玉米淀粉中沾一圈再沾满蛋液,油热下锅小火煎至两面金黄,最后撒上少许黑胡椒粉就可以享用了。