菊花和枸杞能一起泡水喝吗 菊花和枸杞一起泡水喝有什么功效吗

1、菊花和枸杞能一起泡水喝，枸杞和菊花都属于药食同源的食材。

2、枸杞具有滋补肝肾、明目、润肺的功效；菊花具有疏风清热、解毒、明目等功效。两药配伍使用，治疗肝火上攻或者肝经风热所致的目赤肿痛，或者肝肾阴虚引起的视力减退、眼花、慢性咽炎等疾病。

3、日常也可以用枸杞和菊花泡茶饮，对于缓解视疲劳、预防视力减退、缓解眼干、眼涩的症状。枸杞和菊花泡茶有清热、润肺、利咽、生津的功效，对于缓解肺燥阴虚证引起的慢性咽喉炎有良好的效果。