吃生牛肉好吗 吃生牛肉有啥好处

|2023-03-31 20:29:58|浏览:91

1、牛肉中有很多细菌和寄生虫,生吃不但没有好处,而且还会给身体带来伤害,如果细菌和寄生虫没有杀死的话,生吃之后会导致生病,建议一定要做熟了后再吃。

2、牛肉的功效是益气养胃,促进康复,延缓衰老,适合中气下陷,气短体虚,筋骨酸软的人群食用。

3、牛肉富含肌氨酸,含量比任何其它食品都高。常吃牛肉能够强筋壮骨,对于一些外伤和手术后的愈合有一定的好处,吃牛肉还能增强免疫力和促进新陈代谢,主要适合冬天吃。

liujiayao6
03-31 20:29优质作者
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