原|2023-03-09 14:40:04|浏览:55
1、绿茶，绿茶性凉，味甘，具有生津止渴、清热解毒、化痰消食的作用，特别适合夏天饮用。
2、桂圆红枣茶，能够健脾胃、补血益气、促进消化、改善睡眠，对老人的身体有一定的好处。
3、西洋参茶，茶叶多为凉性，有降火的功效，够增强身体抵抗力，补气宁神，适合患有慢性阻塞肺病以及高龄等免疫力低下的老人饮用。
4、普洱茶，具有抗动脉硬化、降脂的作用，能够预防脑梗塞、冠心病，具有利尿便秘的作用，特别适合老年人。
5、此外还可以喝一些雪梨茶、玫瑰苹果茶等，对身体也有很大的好处。