怎样提高白细胞数量 白细胞怎么才能升上来

1、 首先一个就是这个饮食能够提高人体内的白细胞数量，想要增高白细胞记得要多吃高蛋白低脂肪的食物，你像是这个瘦肉就非常不错，或者吃一些菌菇类也可以，并且这个饮食疗法是公认最不伤身体的方法，记得一定要坚持吃段时间。

2、 再有就是患者可以口服一些西药，当然这个口服西药相对于饮食，以及找中医开方子等方法增高白细胞的时间更短，不过一定要知道的是这个是药三分毒，记得吃药前要咨询医生才行。

3、 还有就是在目前市场上出现了很多保健品，很多都是增强体质，增高体内白细胞的，但是应该切记的是，很多保健品和你目前的身体条件不符合，所以保健品不能盲目买，更不能随便吃人家送来的保健品，选择最适合的产品才行。