原|2023-01-31 23:44:59|浏览:77
1、蒸茼蒿蒸3到5分钟好吃。
2、茼蒿易熟,水开蒸3到5分钟即可食用。茼蒿是菊科茼蒿属植物,又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆。茼蒿富含矿物质、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、维生素B族、维生素C等营养物质。