吃癸瓜子的好处与坏处 吃癸瓜子的好处与坏处是什么

|2022-11-10 10:56:52|浏览:49

1、对于吃葵瓜子的好处是,葵瓜子里面含有维生素,蛋白质等,平时吃些葵瓜子对我们皮肤有很大的好处,也可润肠通便,减少便秘。也可降血脂,防止老化和预防一些疾病的发生。

2、同时吃葵瓜子的坏处是,葵瓜子属于高热食物,吃多了会口干上火对牙齿不好。吃了葵瓜子应多喝水,平时也不可过多食用。

tingzz
11-10 10:56优质作者
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