原|2022-10-10 15:36:11|浏览:58
1、要纠正孩子在课堂上的表现，合适的人肯定是老师，可是现实是我们没有办法要求老师，老师也没有精力去操作这样的事。所以家长要承担这个责任，在家重新训练，何况孩子注意力不集中的问题，根源还是家庭环境和教育方式不对造成的，解铃还需系铃人。当然如果选择这样的方式，家长最需要做的就是减少对孩子唠叨和训斥的次数，因为唠叨和训斥，你只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力会更加不集中。
2、孩子在写作业的时候，就要营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境，也就是孩子的书桌上只能放学习用品，不可以摆放玩具、食品，家长也尽可能不要在孩子学习的时候进进出出，更不能在旁边鼓捣手机等，分散孩子注意力的事情。
3、平时要找孩子自己喜欢、感兴趣的事情，如果说孩子比较喜欢做手工和观察小动物，以前怕影响学习，总是不让孩子做这两件事，现在就要给孩子一些时间，让他去做他喜欢的手工，当孩子专注做她的小手工制作。或者是观察小动物的时候，家长一定不要去干扰，而是耐心的等她把这些做完，然后要给予鼓励夸他，能这么专注的做好一件事。并及时的引导孩子说出他的感受，当孩子沉浸在他的兴趣的同时，就是在无意中培养孩子的注意力。等孩子和家长关系变得越来越好的时候，就可以有意识的引导孩子，把他做他感兴趣的事儿的那种注意力和心理过程迁移到学习中。
4、因为孩子注意力集中的时间比较短，也就十分钟左右，所以要把孩子的作业分成段，就是让孩子专注十分钟，做完了就摸摸他的头给她鼓励，然后休息五分钟再来下一个十分钟，让孩子能够做得很好、很稳定时，再逐步的延长一次性集中做题的时间。
5、提前带孩子赶一下进度，比如语文老师讲到第十课，家长或者是找课外的老师，就要先帮着他把课预习一下。因为这个孩子过去很少体验课堂上会有的那种感觉，所以一旦先预习了，他就会在课堂上找到熟悉感，甚至是优越感，有可能会让老师和同学另眼相看，有了这样的体验，他就会产生表现，集中注意力的问题，就会慢慢在课堂上好转，但冰冻三尺非一日之寒，这样的训练需要家长有足够的耐心，需要不断的给孩子给自己打气加油，才能最终做到水滴石穿。
6、保证孩子充足的睡眠。孩子注意力不集中，和孩子喜欢熬夜都有很大关系。每天熬夜，孩子上课只会犯困，对老师讲的内容完全是云里雾里，稀里糊涂一节课就结束了。熬夜不仅会让孩子的成绩也越来越差，还会让孩子的生活状态就会越来越糟糕。所以家长要多督促孩子早点睡觉，不要熬夜。
7、让孩子生活养成规律。针对平常注意力不集中的孩子，父母一定要帮助他们养成良好的生活习惯，比如帮他们规定好写作业的时间以及玩游戏的时间等，如果孩子能够坚持一段时间，会发现这种现象有很好的改善。