原|2022-09-23 00:57:08|浏览:34
1、帮助学生正确评价自我，认识自我。引导学生全面、辩证地看待自己，正确地认识、评价自己。不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。
引导学生积极去寻找和发现自己的闪光点，有了进步及时给自己鼓励，让自己体会到成功的愉悦，从而找到自信的感觉。另外还要让学生学会正确地归因。客观分析失败的原因，不能因一次失败，就认为自己能力不行。很可能这次失败的原因是多方面的，不一定是能力不足造成的。
2、帮助学生学会自我激励。自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折的打击。因此可以提醒学生：要善于自我满足，知足常乐。在学习上，目标不要定得太高。
适宜的目标，可以使你获得成功，这对自己来说是一种激励，有利于提高自己的自信心。之后，可以适当调整目标，争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中，不断增强自信心。
3、指导学生选准参照系。告诉学生在与别人比较时，应该选择与自己各方面相类似的人、事比较。否则与自己悬殊太大，或者拿自己的弱点与别人的优点相比，总免不了要产生自卑感。
与人比较时要讲究可比性，也就是说要选择适当的参照系，否则只有“人比人，气死人”。
4、要给孩子充分的关爱，高中时期是孩子最重要的成长时期，要让孩子感受到每天生活幸福。他才有心思学习，不去自卑。
5、要给孩子有关名人的事迹鼓励。有很多的孩子在高中的时候成绩可以很快上去。有很多名人的成绩并不是一开始就很好，他们通过自己的后期努力可以获得他想要的成绩。所以用这些名人或者成功人的事迹来鼓励孩子作用很大。
6、帮助孩子了解自己自卑的原因。想要解决自卑的难题，我们首先就应该帮助孩子找到自卑的根源在哪里。比如：有的女孩儿越是爱美，但越是不敢表现自己的美；越是想要得到别人的关注，但越是不敢被人关注。