青春期孩子心理压力大怎么疏导 如何疏导青春期孩子心理压力大

1、心理引导：学习压力过大、家庭环境的影响，以及对于自己身体生理变化的错误认知和探索，均可导致部分青春期的孩子出现非常严重的心理问题。通常不能进行自我排解，需求助专业的心理医生进行心理引导，包括认知领悟疗法和行为矫正疗法。同时家人、老师、朋友给予相应的关怀、开导，转移注意力等，切不可以家长、老师的身份强制要求孩子、打骂孩子。待心理问题稍微缓解后，可以让孩子进行自我调整，如进行适当运动，如跑步、游泳等。

2、物理治疗：心理引导、药物治疗效果不佳时，选择进行重复经颅磁刺激治疗、无抽搐电休克治疗。但需注意物理治疗可产生一定的副作用和后遗症，包括短时间内加重认知功能的损害。所以通常非必要的情况下不建议进行此类治疗，且不建议短期内多次使用物理治疗。