牛奶葡萄可以一起吃吗 牛奶葡萄能不能一起吃

1、通常来说葡萄和牛奶是可以一起吃的，两者的营养成分丰富，共同食用不会对人造成不良影响。

2、而且葡萄和牛奶都是营养比较丰富的食物，葡萄中含有果酸以及葡萄糖和维生素等。

3、牛奶里面含有丰富的蛋白质以及钙质等，平时适当多吃这两种食物对身体健康有益。

4、有说法认为不能将葡萄和牛奶一起吃，主要是认为葡萄里面的果酸会和牛奶中的蛋白质发生沉淀，而牛奶中的酪蛋白无论如何都会与胃酸发生絮凝、沉淀过后才会进入下一步的消化吸收程序。因此将葡萄和牛奶一起吃对身体并不会造成影响。

5、生活中也可以将其他水果和牛奶一起吃，不用过于担心。