原|2022-09-05 11:31:52|浏览:68
1、教会孩子恰当的表达自己的情绪感受,发泄情绪的方式不仅仅是暴力、撕扯、哭闹,语言上的表达也是一种情绪表达的方式,孩子不开心的时候,就要让孩子自己表达出来“为什么不开心”“怎样才会开心”等。
2、家长要教会孩子正确的认识情绪,让孩子了解到,愤怒也是一种有益的情绪,因为它让我们知道有些事情不对劲儿了,需要做出改变,而这种改变的过程就是情绪管理的一个重要过程。
3、等孩子冷静下来以后再对孩子进行教育。有些家长一看到孩子不听话、发脾气,就直接动手打孩子,认为这样效果最好。但其实,这只会让孩子学会压抑自己的情绪,性格渐渐就会变得沉闷,严重时甚至还会出现心理问题。