原|2022-09-02 15:26:49|浏览:76
1、一般煮40分钟左右黑豆就可以煮熟了。本身黑豆的质地比较坚硬,所以想要把黑豆煮熟煮烂,可以提前浸泡,然后用大火煮40分钟左右即可。如果想煮得更烂一些,开中小火调整火力,再煮上15~20分钟左右,那么这样的黑豆煮出来又软又糯,非常的好吃。
2、黑豆属于豆类当中的一种,黑豆含有非常丰富的维生素,矿物质元素,卵磷脂,蛋白质等等,是非常滋补的一种食材。