原|2022-08-24 00:13:57|浏览:71
1、用料:马蹄六个、雪梨一个、银耳一朵、红枣适量、枸杞适量、冰糖30克。
2、银耳去蒂洗净和红枣一起冷水泡二十分钟。
3、把马蹄和雪梨去皮切成小块。
4、银耳撕成小朵,把切块的雪梨、马蹄,红枣枸杞,一起下锅,烧开以后把冰糖倒入,小火慢炖至少一小时以上。
5、炖好以后可以多焖一会,汤会变的很浓。