原|2022-08-22 21:08:52|浏览:96
1、食材:红秋葵500克、蒜蓉2汤匙、盐3克、蚝油4汤匙、酱油2汤匙。
2、花生油或玉米油3汤匙。
3、把秋葵洗干净,去头去尾剖开备用。
4、蒜蓉和全部调料混合拌匀。
5、把调料均匀地舀在秋葵的剖面上。
6、把舀好调料的秋葵摆在盘里,锅里烧开水后放入蒸10分钟左右即可。