原|2022-08-15 12:55:59|浏览:52
1、材料：苹果20克、雪梨30克、橙子肉30克、水适量。
2、准备好所需的食材，苹果和梨先洗净去皮。
3、橙子去皮或削皮后，取出果肉。
4、将橙子肉去衣，切丁，取重30克。
5、将雪梨、苹果切成1厘米左右的小丁。
6、将苹果丁、橙子丁、雪梨丁倒入奶锅中。
7、倒入500毫升清水。
8、开中火煮15分钟。
9、煮好后，出锅即可。