油菜炒之前需要焯水吗 油菜炒之前要不要焯水吗

|2022-08-01 11:44:58|浏览:52

1、油菜炒之前要不要焯水。

2、主料:油菜500g

3、辅料:油适量、盐适量、酱油适量、蒜适量

4、油菜择好,洗净放菜板上。

5、油菜切段,切的时候柄和叶分开。

6、锅烧热倒入油,下蒜爆香。

7、将油菜柄先放入煸炒。

8、柄炒蔫将油菜叶放入煸炒,防止叶炒老。

9、放适量的酱油煸炒。

10、放适量的盐煸炒。

11、炒熟盛盘。

彩虹的微笑
08-01 11:44优质作者
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