鱼头加什么炖汤最好 鱼头加啥炖汤最好

|2022-06-29 17:02:57|浏览:60

1、鱼头加冬瓜最好,冬瓜具有清热解毒的功效。

2、配料:鱼头一个、冬瓜500克、花生油50毫升、精盐5克。

3、准备鱼头,枸杞,姜,冬瓜去皮切好。

4、鱼头放入平底锅中,下入适量的油煎到两面金黄。

5、煎好的鱼头放入砂锅里。

6、放入适量的水和姜。

7、盖上盖子大火烧开,小火慢炖。

8、炖到汤浓郁,把去皮的冬瓜熬。

9、放入少许的枸杞。吃的时候调味即可。

sefina
06-29 17:02优质作者
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