原|2022-05-25 23:28:02|浏览:32
1、食材:菠菜300克。
2、方法/步骤:把菠菜去掉根和烂叶,清洗干净备用。
3、再把洗净的菠菜放入盆里,加水泡上20分钟,去除农药残留。
4、锅内倒入适量水,把菠菜放入锅内,焯一下水,煮上2分钟就可以。
5、再把菠菜捞出,切成小段
6、然后把切好的菠菜段,放入炸汁机的内桶里,再加入1小碗开水。
7、启动炸汁机,把菠菜炸成菠菜汁。
8、然后把过滤的菠菜汁倒出来,盛入碗里,这样菠菜汁就做好了,因为用的煮开的水,所以不用再煮了。