原|2022-04-26 10:41:59|浏览:100
1、花生,在五一这天,不管是在家里还是在户外,跟朋友聊聊天,剥剥花生,再喝两口小酒,不但打发了时间,还联络了感情,同时花生也有醒酒的效果。因此,五一吃花生是一个很好的选择。
2、菠菜,虽然五月已经是春季的末尾,但是还是可以吃菠菜这个时令蔬菜来养肝护肝,因为菠菜富含维生素C,而肝脏对应春天。五一吃菠菜,因此是最好不过的。
3、春笋炒牛肉,平时是没有时间去做一顿美味的佳肴,五一刚好有空,而春笋,一年中在春天这个季节味道最美,同时牛肉富含铁,肉质同样鲜嫩,尤其是女性可以多食用。所以,五一无论是自己食用还是招待客人,吃春笋炒牛肉滋补又满足了口腹之欲。