吃菠萝好处和坏处 吃菠萝的优缺点

1、好处：有益于产妇产后恢复：菠萝中的菠萝蛋白酶具有消炎作用，而且菠萝中还含有丰富的维生素B1，能够帮助身体组织进行自我修复。有利于高血压患者：高血压患者吃菠萝能够帮助促进身体内血液循环酶的运动，帮助溶解血块，稀释血脂。菠萝中含有的菠萝酵素能分解血管中的血栓。

2、坏处：吃菠萝容易引起过敏；过多的吃菠萝容易患肠胃病；易上火。