睡眠障碍表现可以分为睡前、睡中和醒后，主要有失眠，入睡困难，梦游，多梦，睡眠较浅，容易惊醒，肌肉不自主运动，磨牙等现象，考虑与生活和工作压力有关，平时保持心情的舒畅，及时到医院进行治疗。
人际关系障碍，指妨碍正常、良好的人际关系建立和维持的一切因素。其中主要有：①个体的某些人格特征。②竞争。③人际沟通网络特征。
1、羞怯心理
羞怯心理是绝大多数的人们或多或少都存在着的一种心理，常见于涉世未深、性格内向、不善言辞的人。具有这种心理的人往往在大庭广众之下，或者需要交际的场所出现不敢开口和害怕他人视线的情况。过度的焦虑以及不必要的担心，促使了这类人在言语上支支吾吾，行动上常常手足失措。
2、自负心理
具有自负心理的人通常只在乎个人的得失，往往都以自我为中心。在日常的人际交往中表现得目中无人，高兴时手舞足蹈只顾自己讲个痛快；不高兴时则是会不分时间、场合的乱发脾气，完全不考虑他人的情绪和想法。
3、自卑心理
具有自卑心理的人在人际交往关系中缺乏自信，老感觉自己不行，渐渐地便失去了去展开人际交往关系的信心与勇气。造成自卑心理的原因其一是自身评价过低，对自己期望不高，将自己局限在一个狭小的范围内，没有敢于开展新的人际交往关系的勇气；其二则是因为拥有自卑心理的人往往在过去的人际交往经历中有过不愉快的回忆。
1.双方都达到法定结婚年龄的;
2.
双方自愿结婚;
3.
双方都是无配偶状态;
4.
双方没有直系血亲或者三代以内旁系血亲的关系。
双向情感障碍又被称为“躁郁症”，是一种大脑疾病，会导致情绪、精力、活动水 平以及执行日常工作任务的能力出现异常变化。
有四种基本类型的双向情感障碍；都涉及情绪、精力和活动水平的明显变化。 这些情绪上至极端的“情绪高涨”、兴奋和精力充沛的行为（被称为“躁狂 发作”），下至非常悲伤、“情绪低落”或绝望（被称为“抑郁发作”）。 不那么严重的躁狂发作被称为“轻躁狂发作”。
躁狂发作的人会： 感觉“情绪高涨”、“精神亢奋” 或兴奋
抑郁发作的人会：感觉非常悲伤、情绪低落、 空虚或绝望。
有时候，情绪发作同时包含躁狂症状和抑郁症状。这种发作被称为混合型发作。 出现混合型发作的人会感觉非常悲伤、空虚或绝望，同时又感觉精力极为旺盛。
即使情绪波动不那么极端，也可能存在双向情感障碍。例如，有些双向情感障碍患 者会出现轻度躁狂，这是一种严重程度较低的躁狂。在轻度躁狂发作时，人会感觉 良好、极有效率且身体机能正常运作。患者可能不会感觉到哪里出了问题，但家人 和朋友可能意识到情绪波动和/或活动水平变化可能是双向情感障碍。
1. 有时候，世界变得那么黑暗，我觉得自己渺小无助，同时也希望有人可以拉我一把，帮我走出这个迷失的世界。
2. 双相情感障碍让我时而兴奋，时而沮丧，无法预测的情绪波动让我感到束缚和痛苦。
3. 在我内心深处，我明白自己真实想要的是什么，但是随着心情的变化，我经常失去自我，无法掌控自己的情绪。
4. 双相情感障碍常常让我感到孤独和无助，但同时也强化了我对于治愈自己，走出黑暗的决心。
5. 有时候，即使心情沮丧，我也会去尝试做一些能够让自己开心的事情，因为我知道，这可能带来对我来说无比宝贵的正能量。
以下是一首关于双向情感障碍的诗句，希望能够帮助你更好地理解这种情感：
会友吾矜才，闭窗汝黯殇。吾讥汝含泪，汝向镜中藏。二者均我相，无一我欲长。忧忧无释处，郁郁何其然。
这首诗表达了诗人对双向情感障碍的理解和感受。诗人通过描写自己与朋友的情感交流，表达了对于这种情感障碍的痛苦和无奈。同时，诗人也表达了自己对于这种情感障碍的关注和支持，希望能够帮助那些受到这种障碍困扰的人们。
双向情感障碍的症状有狂躁，会表现为非常的兴奋而且话也特别的多，还经常会吹嘘，夸大其词，非常容易发脾气，精力也特别的好。抑郁症就会表现为情绪特别的低落，对什么事情都没有兴趣，不喜欢跟别人交流，也不喜欢运动，经常性的失眠，食欲也不好，记忆力下降，比较严重时还会出现悲观厌世的情感。
《你好，明天》、《追梦赤子心》
双向情感障碍患者在饮食上要避免辛辣刺激性的食物，比如生姜，辣椒，胡椒，大蒜等，还有过咸以及油腻的食物要少吃，还要戒酒，饮食应该保持清淡，适当的吃一些含钾元素的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，建议患者要按时服用药物，不要擅自减量或者是停药。
治疗双向情感障碍药物既对这个症状有用，也有副作用，常见的就是不良反应有口干，多尿，便秘或腹泻恶心呕吐上腹痛的症状，还可能出现神经系统的不良反应，比如双手细微的震颤，瞌睡，视物模糊等等，这些反应加重，这就可能是中毒反应，比如恶心上腹痛都是属于中毒反应。