可以。
茶油可以抗紫外光 防晒止斑去妊娠纹 杀菌止痒 防止蚊虫叮咬 。
睡前洗脸后,用2-3滴茶油直接涂脸,坚持20天左右,脸上的黄褐斑、雀斑可淡化。
茶油是油水自然分离的果油,没有经过任何化学处理,含有丰富的维生素和油酸,极易被皮肤吸收。其中,维生素A能滋润干燥的皮肤,防止皮肤起皱;维生素D能促进人体代谢,保护及强化皮肤弹性,预防小皱纹发生;维生素E能促使血液循环畅通,抑制皮肤老化及弹性下降;维生素K能使皮肤有自然弹性,吸收皮下多余脂肪。
可以的。黄酒里加点枸杞、姜片、西洋参等,煮开后慢慢凉到三十至四十℃时喝,不仅口感悠悠,而且营养价值也好。当然,一人一个口味,自己认为好才是好。
1、牛奶应该煮开喝:牛奶煮熟后,营养会有所损失,而且煮的时间越长,损失越大。这是因为随着温度的升高,牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变,不仅色、香、味降低,还会转化成其它物质,所以牛奶加热时间不宜过长。
如今家中购买的鲜奶,一般都是经过消毒的,可直接饮用;如果喜欢喝热奶,可采取隔热加温的办法,把新鲜的袋装奶放进热水中5分钟即可,这样能够保留更多的营养。
2、给孩子喝的牛奶越纯越好:给孩子喝太纯的牛奶,这是不对的,因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍,孩子太小,无法消化和吸收过多的营养物质,喝太纯的牛奶会引起孩子腹泻拒食等现象,所以在给孩子喝牛奶的时候要兑些水和适量的糖,以便于消化。
不过加水和糖必须定量,不要太多。一般是每毫升牛奶加5克左右的糖,20%左右的水就可以了。
3、喝奶之前扔掉奶皮:在煮牛奶的时候我们会看到这样的一层奶皮,很多家长在喂孩子的时候都将它去掉,这是不对的,因为奶皮中含有脂肪和丰富的维生素A,对孩子的健康,尤其是眼睛很有好处。
4、牛奶中加入果汁更有营养:有些家长喜欢在牛奶中加些果汁,一方面孩子爱,另一方面认为这样更有营养,专家指出,其实这也是不科学的,因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质,很不容易消化,所以应该将饮用果汁的时间与喂牛奶的时间隔开,一般有一个小时就可以了。
5、牛奶可以和稀饭米汤一起喂食:还有很多家长喜欢在牛奶中加一些稀饭、米汤再喂孩子,其实这也是不对的。
如果你只想保湿的话,可以用来代替。
精简护肤就是用爽肤水或者是纯露这些用来补水,然后用一层像茶油啊或者护肤油来保湿。
纯的茶油对皮肤伤口的愈合是很有帮助的,也不会留疤。
可以
茶油也就是山茶籽油,将茶油涂抹于面部,有一定的美容功效。茶油中富含很多维生素和油酸,非常容易被皮肤吸收,茶油的油脂涂抹在皮肤,可以滋润皮肤,防止皮肤干燥、起皮。同时茶油中含有丰富的维生素A和维生素D,能够促进人体的代谢,保护和强化皮肤的弹性,预防小皱纹的发生。直接将茶油涂在皮肤上会有一些油腻的感觉,可以将茶油滴在润肤霜中,将润肤霜均匀的涂在面部,进行轻轻的按摩,这样既可以使茶油吸收,又不会感觉过分的油腻。长期使用茶油涂抹皮肤会有一定的护肤功效,可以使皮肤富有光泽、柔润、具有弹性,同时也有一些除皱的功能。
不能煮开
牛奶加热时不要煮沸,也不要久煮,否则会破坏营养素,影响人体吸收。科学的方法是用旺火煮奶,奶将要开时马上离火,然后再加热,如此反复3~4次,既能保持牛奶的养分,又能有效地杀死奶中的细菌。
沙棘汁要煮开加糖,不然会很酸。
山茶油护肤是用生的茶油还是熟的,个人认为都不太妥,最好用冷榨精滤山茶油。
用生油毛油护肤,虽然毛油里茶油营养物质保有得很完善,但毛油却含有些不良杂质,如一些胶质物质、酚类物质、游离脂肪酸物质等,这些物质极易引起肤质敏感的人过敏。而熟油、精炼后茶油虽然有效地除去了不良杂质,但也破坏或流失了许多茶油中生命活性物质,如维生素E、茶多酚等,工艺水平不高的精炼,还有可能引入二次污染物。
所以正确是:用山茶油护肤用全物理冷压榨的山茶油。真正具有全物理冷压榨技术的厂商不多,比如山茶果山茶油,他们有一种初榨原香山茶油,那是我见过的最好的山茶油,只是不知道山茶果初榨原香山茶油正式上市没有。先用正牌厂家的精炼山茶油吧,因为油纯、精炼技术有保障