以下是一段可能的70后婚姻痛苦感言：
"我们曾经深爱着彼此，但随着时间的推移，婚姻生活的琐碎和压力让我们渐行渐远。我们曾以为爱情可以战胜一切，但现实却让我们感到疲惫和无奈。我们曾经拥有过美好的回忆，但如今却经常陷入争吵和冷战。我们曾以为我们可以一起走到最后，但现在我却感到孤独和无助。我希望我们能够重新找回当初的幸福和美好，重新建立起彼此的信任和理解。我希望我们能够一起走过这个难关，重新开始我们的婚姻生活。"
每个人的婚姻生活都不尽相同，因此具体的感言可能因人而异。但这段感言表达了对婚姻生活的无奈和疲惫，同时也表达了对未来的希望和期望，希望能够重新建立起幸福的婚姻生活。
敌敌畏是一种化学产品，所以必定有解药可寻。而婚姻则是一组变异的癌细胞，至少到目前为止神经科的砖家还没有找到解药。即使是全麻的割除，也阻挡不住那份刻骨铭心的痛和在心灵深处肆无忌惮的无限扩散。
1、问君何有迹，一片懒心情。
2、从此无心爱良夜，任他明月下西楼。
3、一寸相思千万绪，人间没个安排处。
4、莫道佳人总是痴，惺惺怜俐没便宜。只因会尽人间事，惹得闲愁满肚皮。
5、此情可待成追忆，只是当时已惘然。
6、酒美梅酸，恰称人怀抱。
7、世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残。
8、三杯两盏淡酒，怎敌他，晚来风急。
9、朝回日日典春衣，每夕江头尽醉归。
10、浅把涓涓酒，深凭送此身
这类的其实还是挺多的。比如《诗经》里面的《氓》这一篇，第一章，追叙自己由初恋而定的婚；第二章，叙述自己陷入情网，冲破了媒妁之言的桎梏而与氓结婚；第三章，她对一群年青貌美的天真少女，现身说法地规劝她们不要沉醉于爱情，并指出男女不平等的现象；第四章，对氓的负心表示怨恨，她指出，这不是女人的差错，而是氓的反复无常；第五章，接着追叙她婚后的操劳、被虐和兄弟的讥笑而自伤不幸；第六章，叙述幼年彼此的友爱和今日的乖离，斥责氓的虚伪和欺骗，坚决表示和氓在感情上一刀两断。此诗通过弃妇的自述，表达了她悔恨的心情与决绝的态度，深刻地反映了古代社会妇女在恋爱婚姻问题上倍受压迫和摧残的情况。
其他的也有《新嫁娘词三首》这些
人到中年痛苦的婚姻应该决然离开，这时儿女也大了，有了他们的生活，你不要再那样委屈自己了。
三观不合的婚姻首先是不会长久的，婚姻总要在激情退却后归于平淡，过日子是柴米油盐，需要夫妻俩有共同的认知和话题，三观不合是大忌，没办法沟通或者沟通不到一起去，久而久之彼此都会心累，日子也会鸡飞狗跳。
心累也是痛苦的开端，所以三观不合说明了两个人不合适，可以考虑分开。
莫言：“婚姻不可怕，最坏无非离婚。真正可怕的是，当你结了婚却发现自己离不起，只能在这场想逃，却又无法逃脱的婚姻里，耗尽一生。”
多少人带着亲友祝福，对未来的美好期许走进婚姻的围城，却发现它并不如想象中美好，婚姻是一席看似华美的袍子，内里却爬满了不如意的虱子。
婚姻生活并不像结婚照片上的笑容一样明媚，而是充满了阴雨。
婚姻是鸡零狗碎的繁琐，是油盐酱醋茶的现实，是争吵、矛盾、委屈、笑容与泪水的交织，冷暖自知。
所以在踏入婚姻前，要先认清一个现实，如果婚姻的本质就是悲凉，婚姻生活的底色并不是美丽的，你还愿意跟那个人迈进吗？
经营好婚姻很难，只有两个人非常相爱，才可以去包容缺点，接纳彼此的不同，去磨合抵抗生活的刁难。
心得体会：婚姻中的困惑与痛苦，是可以通过共同努力和理解来解决的。作为一个90后的妻子，我深深感受到了婚姻中所蕴含的困扰和痛苦。与前辈们相比，我们这一代人面临的社会环境和压力更为复杂和多样化，婚姻这一传统制度在我们心中的地位也逐渐变得模糊不清。然而，当我静下心来反思婚姻的真谛，我不禁意识到，婚姻中的痛苦很大程度上源自于我们对于婚姻的期望和观念的偏离。
首先，婚姻并非仅仅是两个人的私事，而是两个家庭和两个个体的交融。从恋爱走向婚姻，我们需要认识到，与伴侣的婚姻生活不仅仅是两个人之间的爱情，更是需要与双方家庭、社会大环境以及各种外界因素的权衡与协调。我们90后的恋爱经历往往非常浪漫和激情，但当渐入婚姻并面对现实的时候，可能会因各种现实问题而感到痛苦。这时候，互相理解、包容和宽容就显得尤为重要。与伴侣共同制定家庭规划、相互支持和鼓励，才能应对婚姻中的挑战和困境。
其次，婚姻痛苦的另一个重要原因是我们对婚姻的期望过高。90后一代在成长过程中享受到了迅速发展的科技与信息带来的便利和自由，我们也希望在婚姻中保留个人的自由和发展空间。然而，在现实中，婚姻需要我们承担起负责任、关心他人的角色。我们需要明确，婚姻并不是只有爱情的血肉之躯，更是需要双方共同建立起的心灵的交融。我们应该学会放下对个人利益的过度追求，而是通过沟通和妥协来寻求双方的平衡，以实现幸福的婚姻。
最后，我认为在婚姻中寻找快乐也需要我们对自身进行反思和进化。我们需要明确婚姻并非完美的童话，而是需要不断学习和改进的一门艺术。通过培养自己的情感智商、增加婚姻沟通技巧、学习解决冲突的方法，我们可以为婚姻注入更多的理解和爱。同时，培养个人兴趣爱好、追求个人成长，也能够丰富个体与伴侣的交流和共同话题，让婚姻更加充满激情和意义。
总之，90后的婚姻虽然面临着诸多困扰和痛苦，但我们可以通过共同努力和理解来解决这些问题。婚姻并非只有痛苦，更能成为人生中的快乐源泉。只要我们保持开放的心态，相互尊重和支持，坚守婚姻的承诺，我们一定能够共同创造属于我们这一代人的幸福婚姻。
婚姻的失败并不能代表人生的失败，婚姻也只是占人生中的一部分而已，哪怕婚姻失败了，我们依然可以活得精彩，更何况一段失败的婚姻能让我们更加懂得我们在婚姻中需要的是什么，从而为下一次的婚姻打下了基础
经历痛苦方知众生痛苦出自周星驰的《西游伏妖篇》。有过痛苦，方知众生痛苦；有过执着，放下执着；有过牵挂，了无牵挂。这是一种境界。