Shadow pairing的锻炼的目的是，增强夫妻间的良好沟通，建立相互理解的桥梁，促进对对方最深层次的感知，加强感情连接，增进夫妻关系。
这篇童话描述了一个带有魔幻色彩的故事：一位学者丢失了自己的影子，后来影子具备了人形，骗取了学者的社会身份，最终用奸计将学者陷害致死。故事看似奇幻，却耐人寻味，体现了作者对社会现实与人性本质的敏锐洞察与深入思考。
而学者被自己的影子所谋害的故事则象征着安徒生被世俗人心被庸俗热情所误解和扭曲的尴尬处境,同时也展现出他内心更深的孤寂.
既然是两个相爱的人，那肯定还是已经这里恋爱关系了。如果把其中一个的名字改为养殖的话，或许会象征着你们两个之间的关系已经到了形影不离的地步。就像你时时刻刻跟他的影子一样，永远陪在他的身边。可见对方已经把你当做了生命中的一部分。好好珍惜彼此之间的感情吧。
如影随形。男生喜欢给女生发影子，说明男生喜欢女生，像影子一样追随女生。
男生喜欢给女生发影子，其实就是向女生暗示喜欢她，表示男生像着像影子一样追随女生左右。如影随形，是男生向女生的暗示，是一个人男生喜欢一个女生的时候，把自己比作影子的表白。
这首儿歌充满童趣，写出了影子与人形影不离的特点，表达了作者对影子的喜爱之情。 影子在前，影子在后。影子常常跟着我，就像一条小黑狗。（这两句话写出影子和“我”形影不离的关系。“前、后”写出了影子出现的位置。把影子比作“一条小黑狗”，既写出了影子的颜色，又写出了影子和“我”的关系亲密。）影子在左，影子在右。影子常常陪着我，它是我的好朋友。
（“左、右”与上一节中的“前、后”相照应，进一步交代了影子的位置。这两句话进一步说明影子与人相伴相随、形影不离的特点，也写出了“我”对影子的感情。）