静走的岁月，落幕的青春
流年，许画一场怎样的别离。才算天涯陌路，惜而以往。惜而无声。惜而落幕，惜而拒惜，走过时光。在那场相遇中，在那以往迷失的峡谷中，一片落叶。一片离伤的岁月中。我们渐行渐惜，季节的时光。总是让我们一路追随，遗留的时光和过去，我不明白。这个以往到底该用，什么样的语言来形容。或许在这个以往青春散场的地方，我曾有着太多失而过恋的过去。不明白见一个人，需要有多大的缘分，才能彼此走过一段幸福的岁月。
《一个人的北京》作者/咸贵人上地铁前，我往嘴里塞了一颗枣，感觉自己最近有些气血不足，怕缺氧。下地铁时我真的不知道发生了什么，只是觉得门口挤的人太多了，我一定不能坐过站，不然要迟到了，就拼了命往门口凑，地铁一停，忽然刮来了一阵飓风，等清醒过来，我已经旋转了几个圈，立在了站台边。地铁轰隆隆开走了，而我，吞进了一颗枣核。看着铁轨并行的地淹没在面前的坑里，咽了一口唾沫把枣核冲进胃里，愣神两秒，拔腿朝公司跑去，结果跑错了出口，又从地面绕过去，边跑边骂自己智障。1.很奇怪，我不认识楼梯，尤其是大望路地铁站新光天地出口的这几层。每次上楼梯的时候都险些踩空，要停顿下来好好琢磨一番到底抬右腿还是左腿，心情好的时候嘲笑自己小脑缺陷是上天给的恩赐，心情不好的时候咒骂修台阶的工程是不是故意误导我们这些残障人士，更多时候没有心情，立马调整姿势朝上跑。2013年我在新光天地后面的华贸商务楼上班，每天都要经过Prada，下班时被Chanel闪烁的橱窗亮瞎眼，从不停留，只怕赶不上地铁。圣诞节的时候总有情侣在这面墙旁边照相，我嗤之以鼻，心里想他们一定跟我一样，走都不敢走进去。Chanel的橱窗是一颗一颗闪烁的星星，哦，或者钻石，好吧，其实只是灯光而已。有时走过也会停下来抬头看看，星星没有Chanel闪，真的。不知道是不是雾霾的原因，抬头仔细找，也看不到几颗。“你有多久没有看到漫天的繁星，城市夜晚虚伪的光明遮住你的眼睛。”2.我不是来北京追梦的。如果你只是想用自己的梦想光明正大地赚钱，那梦想将被置于多么可笑的境地。大城市才不是梦的试金石，钞票如果够华丽，遮住的也不止是你的眼睛。毕业那年我拿着厚厚的简历在西安找工作，运气不佳，两天未果。心一横，买了一张一星期后去北京的车票，我默念着，如果这星期内找到差不多的，就先呆着。最后面试的是一家化妆品公司，做宣推，公司很漂亮，独占一层，格子间里飘出隐隐约约香水的味道。HR问了很多问题，让我拿笔写了一篇800字的软文。她考量来考量去，捋捋刘海儿推推眼镜，清清嗓子对我说，“没有工作经验，实习期1300，转正后看你成绩。”她站在我面前，眼镜片挺厚，我侧脸望去能看到一圈一圈的度数痕迹，我动动鼻翼，礼貌地点点头，说回去考虑。“我靠，1300？能不能把我十块钱的简历还给我！”走出公司门我一路骂骂咧咧，踏上了开往北京的火车。轰隆轰隆，带着一点不屑和满怀的不安，那时候谁知道这是命运之轴滚动出的节奏感。3.所有的北漂都曾遇到过的几个问题：找工作大海捞针，哪儿哪儿都要人，不知道哪个公司更有钱途；找房子雾里看花，哪儿哪儿都出租，照片和实景比淘宝图片和买家秀差得还远；加班时间长感叹资本剥削，下班时间早却无处可去。我还好，一开始借住在朋友家里。20楼上好风光，楼下是曾经被大雨淹没过的街道。黄昏时分的夕阳透过落地窗看到过几次，火红火红的晚霞，我和她坐在地板上数猫毛，安慰自己才刚来，总要有个过渡期，死皮赖脸在朋友家里。加班到11点，在公交车站冻得腿抖，只为能将加班报销的那二十元车费收入囊中，第一个月看着手机上的短信提示，2099的入账感叹自己还不如1300去给化妆品写软文，在拥挤的公交车中欣喜自己个子够高抓得住最上面那根扶手，被人潮推搡得东倒西歪时，被咸猪手侵扰不知如何声张时，也想委屈地哭一嘴。后来跟着中介看了无数间房，大多是合租，一家里能住五六户，男女交杂，安慰自己这不过是low版的爱情公寓，大家也一定和睦相处其乐融融。黑车司机把我的行李放在楼下甩手而去，好不容易搬好家，打扫得干干净净，出去一趟再回来，推门就看到一个惊喜，一小队蟑螂由大队长带领着匆匆四散逃窜。倒吸一口冷气，一面之缘的室友姑娘看到我吓绿的脸，翻了个白眼，“你怕蟑螂啊？夏天才多呢。”我尴尬笑笑。看见蟑螂，我不怕不怕啦。住了三天，就差从16楼跳下去。每个人都有一个死穴，昆虫就是我的死穴。不好意思，没能出现励志大逆转，没能长成一个一脚踩死一只还给它写墓志铭的坚强姑娘，我坐在床上大哭一场，赔了违约金，匆匆逃离。4.一个人又穷困潦倒又孤单寂寞时，容易依赖伴侣。我的男朋友用电动车载着我逃窜在偌大的北京城。他骑车特别狂，在堵车的浩劫里东逃西窜，一开始我怕死，公司给交的住房公积金我还没有取出来花掉，我不能死。后来我不担心了，死是死不了，被电动车摔下来三次，都是他安然无恙而我垂直坠落。那时候的男朋友是北京人，他不care有多少钱可以花，因为他有房。一个不足40平的屋子，但是位于二环里，这有可能变成传家宝的一笔巨款让他对生活的满足感直线升高。而我每天加班，朝十晚不知，斗转星移间，我认识了很多人，他们够努力，欣欣向荣的氛围影响了我，我开始意识到身边的姑娘真的可以背Prada，逐渐对男朋友的不上进怨气爆棚。一起挨过穷这种感情基础，要么坚不可摧，要么一触即溃。我就想使劲使劲往前跑，可是你已经安于原地踏步，我催你，你纹丝不动，并在朝夕相处中厌恶我贪得无厌的所谓进取心。2014刚过完年，我就从二环里不足16平的房间中被扫地出门。刚从家里回来，在父老乡亲面前吹的一顿牛逼直接导致了我的身无分文。我提着行李箱走在北京凌晨的街道上，四面都是钢筋水泥的繁华，但没有我的家。北漂三年，最怕行李箱的万向轮龇着地面时发出的哗啦声。北京的街上太多人拿着行李箱，浓厚的漂泊感夹杂着尘埃飘在空气里，勉强开了个房，我坐在椅子上对着镜子抽烟，没哭，苦思冥想自己怎会落得如此境地，抬头一看，四面都是墙，经济间没有窗。“爱情这东西，你已经不再有勇气。情歌有多动听，你就有多怀疑。”5本命年的开场白就给了我致命一击，存款负一万多。同事热心的短信问我有没有问题时，就哗啦啦地忍不住泪流满面。失恋的打击不算什么，就是百思不得其解，相处这么久的时间里，我到底做了什么才能让你对我如此赶尽杀绝，眼里的怜惜还不如对着一个路人。我也没有发愤图强，但孤独确实让人清醒。一位朋友准备离京，约出来喝酒，大家都举杯相见欢，互诉衷肠，连珠炮似的抱怨从北京的空气到北京的现实。生活太困苦，必须好好发泄。有一位开车的朋友喝HIGH了也不管了，一杯接一杯。走出餐厅被寒风吹醒了一半，还好餐厅提供了代驾的电话。代驾大叔来的时候风尘仆仆，把折叠自行车塞进后备厢里。朋友家在北五环外，我们从东三环里出发。大叔特别热情，一路介绍北京的光景，还推荐了好多吃饭的地方。我拿出手机记他电话，说下次代驾还找你！可我没车。大叔哈哈地笑，说你们年轻人的世界可真有意思！路上一颠簸，后备厢的自行车砰一声，我问大叔，你骑自行车干什么啊？他笑笑说，太晚了，没车了，得骑车回去啊。我心一酸，这么远的路，这么冷的天气，你看多少人在为生活奔波，而你拽着失恋的绳，以为全世界只有自己一个人被扼住了喉咙。“许多人来来去去，相聚又别离。也有人匆匆逃离，这一个人的北京！”6.上学时老师和家长都最讨厌小聪明，公式就是要代入才能有答案，你从其他方向猜的就算小聪明，别人都走的路你要努力争第一，贪恋别处就是走捷径。我就是那个经常被骂抖机灵的孩子。毕业以后我发现，小聪明只要用对地方也没有那么不堪，不达目的誓不罢休也不一定是贬义。我奔波在上下班四个小时的路上，由于地铁没有信号，只好下了一堆盗版正版的电子书，偶尔累得站不起来，直接坐在15号线的地板上，和另一车厢的一堆大叔隔空相望。他们坐着我也坐着，但我们都没有“座儿”。不同的是他们坐在自己尼龙袋子里装着的铺盖上，而我干脆坐在地上，却多多少少嗅出了一丝惺惺相惜的味道。我就这么在四个小时的被迫业余时间里，看看写写，终于在四月的一天，得到了回音。编辑夸我有天赋，我哈哈地笑。天赋是什么呢？上天给的礼物吗？不不不，不是的，是你自己给自己的礼物。是你榨干自己后留下的血泪史，这背后走了多少弯路不可与外人道，所以你淡淡一笑，说，这都是天赋，与生俱来的。7.我现在住在三环外一点，使劲眺望能看到大裤衩。湿衣服依旧无法被阳光晒干，因为没有阳台。楼上洗衣机溢水从天花板渗下来淹了厨房的微波炉，楼上姑娘的丝袜时常飘到我的窗台。我依旧跟家里人吹牛逼，说自己过着纸醉金迷的都市生活，其实加班到半夜，焦头烂额接家里人电话时却恨不得假装自己在维也纳度假。但你看，路这么宽，虽然不止你一个人在走，可幸福的终点始终向每个人开放。别人肩挑重担面带笑颜，而你忧心忡忡，仅仅是因为自己无法被晒干的衣服。北京特别大，到现在我也不认识哪儿是哪儿。地铁一不留神就坐反。想起那段坐在地铁地上的日子，我就像个撒娇无路的惯犯。现在回头看，却只剩感谢那重重叠叠的四个小时，让我的阅读量有了质的飞跃，你走过的弯路，从来都不是白走的。周末我坐在家里晒太阳，围着暖气，一口一个往嘴里塞枣，含着枣核冲舍友嚷嚷，一不小心又吞了一个，赶紧喝了一口手边的奶茶。大望路地铁站的人依旧多，不过走着走着，已经认清了出口，不会再轻易错过。也许故事没有那么多失意，但柳暗花明的香味依旧最袭人。北京，让我拥抱你，在晴朗的天气。咸贵人，「一个」App常驻作者。已发表《不再让你孤单》、《心太软》、《暧昧》、《虎口脱险》、《毁灭爱情》。@咸贵人（责任编辑：薛诗汉）音乐：1967 - ゴンチチ、28 - ゴンチチ、イツデモアナタト - ゴンチチ、Shape Of My Heart (映画「レオン」より) - 押尾コータロー、放课后の音楽室 - ゴンチチ、The End of the World - 岸部眞明、The Wake Up - Will McNicol、一个人的北京》 - 好妹妹乐队
1.想念你，默默地牵挂，无声的祝愿，只希望你过得比我好。
2. 每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。
3.年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。十四、 心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
4.有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
5.很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不好睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。
6.下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油，不会坦诚相待。
1.惟沉默是最高的轻蔑。
2.世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。
3.一生或许只是几页，不断在修改和誊抄着的诗稿，从青丝到白发，有人还在灯下。
4.湖在山的趾边，山在湖的唇边；他俩这样亲密，湖将山全吞下去了。吞的是青的，吐的是绿的。
5.当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。
6.大风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。
7.我想成为海里的浪，风中的云，但我还是小小的我。
1、纵然失败过，也要骄傲的活。
2、愿你岁月无波澜，祝我余生不悲欢，晚安！
3、两个人的时候不辜负爱，一个人的时候不辜负自己！
4、其实很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧！
5、拥挤的成市，空荡的内心。心若是孤独，走到那里都是流浪。
6、人只有在颠沛流离之后，才能重新印证时间在内心留下的痕迹。很多东西欺骗不了自己，却伤害了自己。
7、总有一个名字，让你莫名心酸。那是失去的爱，那是离开的人，那是一份再也回不去的感情，在你的心底深深埋葬。
8、很多人从喜欢笑，变得不敢哭。都是因为经历了太多的人情世故。渐渐看清了周围人的真面目，不得不把自己伪装起来，不得不把快乐挂在脸上。
9、因为在乎，所以害怕失去。因为害怕失去，所以学会珍惜。因为学会了珍惜，才会一再的去委屈自己。也许一个人越是成长，越是懂得责任和担当。
10、每晚收听夜听的时候，你会不会想起一个人，他会不会是你永远都绕开的思念，你有没有因为听一首歌，看一部电影，甚至看到一句话就会想起他。
微信公众平台中推广的文章中经常能看到一些视频与音乐，现在公众平台功能在不断更新强大，这个音乐可以是本地上传也可以使用系统免费提供的，那这个音乐文件是怎么添加的呢？下面跟着我来看看吧。
1工具/原料
电脑
手机
2方法/步骤
1、登录进入公众平台管理后，直接打开【新建群发】
2、也可以通过管理下的【素材管理】来新建图文。
3、进入图文编辑，在正文中插入音频，在需要插入音乐文件的位置点击定位。
4、在右边的多媒体工具栏中有好几个功能按钮，点击【音频】。
5、进入音频管理界面，一个是素材库，另一个是QQ音乐。素材库是我们自己上传的音乐文件，QQ音乐是平台提供的免费音乐，只要搜索到你要的音乐，直接选中即可使用。
6、选中一首，点击确定，音乐文件自动插入编辑器中。
7、如果搜索不到你要的音乐或是要上传自己的录音，那我们就可以通过素材库来添加音乐。
8、填写标题给这个音频文件取个名字，选择合适的分类。
9、点击【上传】按钮，把自己的音乐文件上传上去，上传完成后系统会进行转码操作。
10、保存后，再返回编辑器，点击右边的音频按钮，这次在音频选择窗口，我们选择刚才上传的音乐。
11、来看一下编辑器中的效果吧，自己上传的音乐跟平台提供的看上去是不一样的。
3总结
1、通过添加自己录制的语音，会让读者更有亲切感，更喜欢阅读你的公众号图文，因为语音会让读者更有沉浸感，读者在做其他事情的时候，也是可以听你的音频的；
2、目前一个音频最长的录制时间是30分钟；
3、你可以先写一篇文章，讲述自己的故事，分享自己的生活与工作，然后充满感情的朗读出来，加上背景音乐，用荔枝电台录制下来即可。
4、你也可以用手机自带的录音功能，录好音频上传到电脑，然后按照上面的教程上传到微信公众号的素材库里，即可插入到图文里，群发文章后读者即可听到。
《情感治愈系》，2013年7月起在电台上线，是目前国内网络新媒体广播节目不可多得的一档情感治愈类型的节目。节目以网络上比较火的情感治愈文章为主要素材，其中还有一部分是热心听众提供的情感素材，由主持人寒霜，以独特的温柔知性风格，把各种情感故事娓娓道来。寒霜，一个知性，温柔，善良，大方的姑娘，让听众，一听便爱上了她。
这是河南省的广播电台的频率，没有河南英语广播电台这个频道。
河南电台交通广播 FM104.1
河南电台经济广播 FM103.2
河南电台旅游广播 FM99.9/AM1332
河南电台农村广播 FM107.4
河南电台文艺调频(MY radio) FM90.0
河南电台戏曲广播 FM97.6
河南电台新闻广播 FM95.4/96.6/98.2/99.8/101.2
河南电台有声文字 FM106.6
河南电台音乐广播 FM88.1
1、今天的不开心就到此为止，明天依然光芒万丈啊。晚安！
2、有时阳光很好，有时阳光很暗，这就是生活。晚安！
3、无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。