在追求身高增长的道路上，许多人都会尝试不同的方法，其中音乐作为一种非药物辅助手段备受关注。音乐本身对身高的增长并没有直接影响，但是它可以通过调节心态和促进身体休息来帮助改善生长环境，进而间接起到一定作用。
平时的压力、紧张会导致荷尔蒙分泌紊乱，不利于身体的生长发育。而根据研究，柔和的音乐和轻松的旋律有助于舒缓紧张情绪，减轻焦虑和压力，调整荷尔蒙分泌，有利于身体的生长发育。
当选择音乐来辅助身高增长时，应该选择节奏慢、旋律轻柔的音乐。例如，一些轻音乐、纯音乐、大自然的声音等都是不错的选择。但是应该避免选择过于激烈或令人兴奋的音乐，因为这类音乐可能会适得其反，增加紧张感和压力。
睡眠是身高增长的重要时期，而音乐可以帮助改善睡眠质量。睡前听一些舒缓的音乐有助于放松身心，为更好的休息创造条件，促进生长激素的分泌，有利于身体的生长发育。
因此，虽然音乐本身并不能直接影响身高的增长，但它可以通过调节心态，缓解压力，改善睡眠等方式，对身高的增长发育起到一定的辅助作用。选择适合自己的音乐，合理利用，结合科学的运动和饮食，有助于营造良好的生长环境，为身体的健康发育提供帮助。
感谢阅读本文，希望能为您提供关于利用音乐辅助意念提升身高的帮助。