4日，在最新的一期《朋友请听好》中，“广播家族”迎来了首次正式直播，何炅提议道：最好在直播过程中增加互动，大家也可以聊一下自己的第一次。谢娜却耿直提问道：何老师会聊第一次吗，比如说你第一次谈恋爱。何炅头冒冷汗，瞬间感觉给自己挖了个大坑。
谢娜却欢乐起哄道：坐等独家大八卦，我们都没有听过。何炅很机智地说道：我可以聊，但是，每个人都要聊初恋。却傻眼了，这道题显然对易烊千玺和范丞丞超纲了。
不过，范丞丞也是机智男孩，故意在直播的时候再次抛出敏感话题，问起何炅第一次恋爱经历。何炅也大方分享：“我们有三个好朋友，后来他们俩恋爱了”，还透露之前三个人经常一起去食堂吃饭、自习、去操场，后来慢慢发现自己已经融入不进去了，何炅还表示当时“很失落，感觉失去了全世界”。
何老师把自己昔日的初恋经历讲给了大家听，虽然充满了酸涩，但依旧是心中的一块柔软之处，看他的表情变化就能看出他有多么的怀念。
何炅回忆道：那是上学时候的故事了，刚开始的时候，并不知道自己喜欢上了那个女孩，当年，我们有三个关系很好的朋友，经常在一起玩，但是，他俩却恋爱了。
何炅继续说道：我们喜欢一起去食堂吃饭，一起去操场散步，他俩谈恋爱之后，我还是跟着他们，人家手拉手，我只能在后面看着。
何炅爆笑自嘲道：过了一个月，他俩突然对我说，你先回去吧，我终于发现自己实在是挤不进去了，我当时很失落，那个时候的感觉就像失去了全世界。
在何炅的初恋感情经历中，他直到长大后很久才知道那是初恋，之前完全没想过是初恋，因为这场感情经历中有三个人，而何老师在里面的角色始终是类似“电灯泡”一样的存在，有点类似阿桑《一直很安静》里的歌词：“明明是三个人的电影，我却始终不能有姓名。”