可能大家对文颂娴这个名字不熟悉，但大部分人都看过她演的电视剧，对她的样子比较熟悉。之前《欢乐颂》热播的时候，很多粉丝对饰演曲妖精的王子文有一种似曾相识的感觉，因为王子文的样子和文颂娴长得很像，脸盲的人很难辨清 。 她长着一张娃娃脸，给人感觉灵动而可爱， 以前拍过很多经典的电视剧，但这些年她淡出了娱乐圈。
文颂娴出道的起步是比较高的，处女作是在《中国教父II之再起风云》中饰女二号于小曼。她在电影《霹雳火》中饰演成龙的妹妹。又在电视剧《僵尸道长》中和林正英合作，她人气再次上涨。后面陆续参演电视剧， 《穆桂英大破天门阵》、《穆桂英十二寡妇征西》、 《纵横四海》、 《金装四大才子》、 《锦绣良缘》等等，她也表现得不错。
虽然她的演技得到了认可，人气也不错，但演的多数是一些配角，没能在演艺圈大展身手。2006年后，她开始转战内地，在内地拍了几部名气不大的电视剧。2012年，她和拍拖三年的商人李梓慎结婚，同年生下了一个女儿，之后便淡出了演艺圈。
之后她的家庭也传出了这些负面新闻，丈夫被指是假富豪，欠债不还，很多人上门讨债。后来她也出来澄清其中的某些不实报道。虽然丈夫的经济出现了问题，但她的做法和刘涛有些相似，陪着丈夫一起渡过难关。 佘诗曼是她的好闺蜜，曾说会帮助和支持她。前段时间佘诗曼等人为她庆祝生日，佘诗曼在网上发了博文和甜蜜的照片，足见她们情同姐妹。
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