健身现在成为社会中的“热”现象，可这也是近几年的事情。刘耕宏却已经坚持了25年，他比我们早了25年，他比我们看得更远。
是什么原因让他沉迷于健身无法自拔，原来在他高中的时候，和同学打篮球或者路过篮球场时经常被篮球撞到，自己躲也躲不掉，受阻力太弱了。他决定让自己变得更加强大，开始学习各种国外的运动视频到后来的健身视频，研究人体运动与健康。
很多人听着周董的歌长大，他是我们儿时青春懵懂的美好回忆。现在爱情事业双丰收，娶到美丽年轻的妻子，育有2个可爱乖巧的女儿。一切看起来都是很幸福的，你们不知道的是他曾经为了能带给观众更好更新鲜的作品，付出过度，落下了严重的腰椎炎，发病的时候寸步难行，疼得全身发软冒汗。
在他人生很艰难的时候，作为他一生的挚友，刘耕宏把从黑暗的无底洞中捞了起来，带着他一起健身，帮他锻炼。经过几年的时间训练，他彻底治好了医生眼中的“不治之症”。周董在以后的活动中也表示他是自己人生的贵人，如果没有他，不知道自己会在哪个地方。
刘耕宏在15年参加超级演说家的时候向人们也讲述了健身对自己的影响。他对你的改变不仅是身材上的，更是带来了健康和自我成就感。当你在比别人有更完美的身材，更健硕的身体，那一刻。你的人生开始改变。
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