郑爽身高168cm，体重原本就只有44kg。但照片中看她似乎又瘦了不少，腰部更是十分纤细，让粉丝为她的健康担心。公开整容后，她的脸部不时会变样，如今在照片中宛如锥子脸。 近日，有网友晒出一组郑爽的近照。照片中，郑爽穿着红色鲜艳外套，露出瘦瘦的“竹竿腿”。只见她腿部瘦得皮包骨，粉丝直呼心疼。 别看着现在的郑爽一直给人柔弱小女生的印象，但是性格有点拧的她敬业态度让助理都不禁佩服：“别看她是个女生，减起肥来比男孩子还能吃苦。”在拍摄《流星雨1》的时候，就因为小圆脸被观众说胖，所以郑爽拼命想要改善水肿体质。为了让身形消瘦她每天起床之后都会用冷水冲脸，消除面部浮肿，同时还配合减肥产品跳健身操，一个月下来，小爽瘦了10多斤，圆脸也变成尖脸了。
90后花旦郑爽独家快速减肥瘦身方法曝光，自《一起来看流星雨》热播走红后，郑爽苗条纤瘦的身材让不少粉丝都特别羡慕，其实郑爽在出道前并没有那么纤瘦哦。近日就有网友翻出郑爽的旧照，一脸的婴儿肥不说，身材也现在胖了一圈。后来通过绯闻男友张翰了解了不少减肥产品，才火速瘦成骨感美女。 郑爽减肥上瘾暴瘦似厌食症 目标40公斤，郑爽本色就已经够瘦了，正在拍摄新片《微微一笑很倾城》的她，声称要减肥12-16公斤，这是要瘦成一道闪电的节奏，对自己也太狠点，网友呼喊：胡彦斌赶紧管管你家爽妹，不要在瘦了，郑爽减肥上瘾暴瘦似厌食症 目标40公斤。
肥胖原因有很多，但是有了郑爽推荐给大家的瘦身减肥方法，她的减肥经验绝对可以帮助你轻松减肥瘦身成功;日常生活中，郑爽说，饮食不合理是最常见的一条肥胖原因，瘦身饮食一定要得到我们的重视，郑爽在一起来看流星雨之前，也是通过减肥食谱的方法减肥成功的，你试试看，肯定也会减肥瘦身的效果的。
在很多的减肥食谱中，郑爽提醒我们，一定要小心下面这5大食物对春季减肥有反效果，它们不仅热量超高，摄入人 体之后极易导致发胖，而且也不健康，过多摄入对肠胃等伤害极大，瘦身减肥方法中，我们一定不要沾上这些食物啊!