提起张栋梁，很多人首先就会想到就是那个有着招牌式微笑，温文儒雅的形象，虽然张栋梁曾经演过多部偶像剧，有着很多自己的代表歌曲，但是令人惊讶的是他却选择在三年前告别演艺圈。告别的原因是想给自己放个假。一开始，张栋梁只打算给自己放3个月，这段时间可以去纽约再进修一下学习表演，但是他转念一想，既然已经给自己放假来充实自己，为什么不再放久一点的假呢。于是说好的3个月就变成了3年，张栋梁选择在自己最当红的时候离开去找寻自己的梦想，可以看出张栋梁还是有很大的勇气的。
提到勇气这个词，作为一个处女座的张栋梁对于自己内心的想法是相当重视的。他说道自己在过去的多年，感觉自己的身体被掏空一样，压力很大，他最希望的是自己可以重新再出发。一蹦出这个念头，张栋梁就有点犹豫了，但是他还是战胜了自己的内心，就像他自己说的，“其实这一步不难，就看自己有没有胆量”。
离开演艺圈后，他回到了家人的身边，对家人投入了更多的精力，也开始慢慢爱上了在深山中慢跑。在这三年中发生了很多事情，于是张栋梁又选择将自己这段时间的所见所闻用文字记录下来。他对于自己的文字的评价是“像毛孔那般，有放开呼吸的感觉”。也正是在这段时间内，他和吴克群因为吃饭，对饮，从泛泛之交到交心的好朋友。两个人有着共同的理想和抱负，两个人互相欣赏，约定以后一起打拼事业。吴克群也在《长假》序中写到“呼吸和感受就是这本书最大的特点”。可以看出两个人是惺惺相惜的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】