阿娇的腿真粗   脸不用pst腿却要ps!

2016/10/26 20:33:22作者:Q1-daili…来源:伊秀娱乐网
娱乐圈长得漂亮的女明星比比皆是,但是身材完美的却没几个。这不,阿娇、吴昕这两个颜美女神就败给了小粗腿,就连印象中清瘦的周冬雨,竟然也有同样的黑历史!

吴昕的腿好像真的细了。虽然没有细到像周冬雨那么夸张的程度,但是比以前看上去真的好多了,腿变细了的吴昕整个人看起来都轻盈了呢!看了明星的这些似瘦而非的大腿,范姐想说宝宝们千万不要泄气哦。虽然天生腿粗的宝宝很难变成小鸟腿,但是像吴昕那样瘦下来一点是完全有可能的。方法是:前侧运动一:1、尽量抬起左腿,保持这个姿势数秒钟,直到感觉双脚疲劳为止,即可回归原位。2、慢慢抬起右脚,保持这个姿势数秒钟后将小腿抬起,直到与大腿位置同高,保持这个姿势30后秒后回归原位。以10-15次为一组动作,完成一组动作之后可逐渐增加运动量。

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