韩剧《蓝色生死恋》中宋承宪与宋慧乔的一段凄美爱情给观众留下了深刻印象。很多网友甚至希望现实生活中这对曾传出绯闻的银幕情侣能给电视剧一个完美结局，留下一段佳话。对此，宋承宪表示宋慧乔并不是自己喜欢的理想型，并笑言“因为她太漂亮了。”实际上，宋承宪自出道以来就很少有绯闻女友，感情世界也一直扑朔迷离。节目中宋承宪公开自己的择偶标准，“我喜欢那种青春质朴型的女生，不一定要非常漂亮，但要够清纯。”2001年，宋承宪与赵薇、舒淇、莫文蔚等一线女明星合作拍摄《夕阳天使》。谈及对中国演员的印象，宋承宪第一反应就是“敬业”。宋承宪透露，“在韩国，很多时候都是边播边拍，所以演员都是在现场完成表演创作。中国却不同，演员、导演及所有工作人员都在拍摄前已拿到剧本，中国演员会背好台词来到现场拍摄，会把自己的意见和导演进行沟通，如果对拍摄不满意，也会及时补拍，很有专业精神。”
与中韩两国女星都演过对手戏的宋承宪认为，中国演员拍动作戏很好，很逼真；相比之下，韩国女演员拍感情戏会比较好。在宋承宪看来，韩国女明星们恰到好处的感情拿捏，是韩国偶像剧如此受欢迎的重要原因之一。宋承宪说，他当时是在去医院看牙的路上接到了经纪人的电话，并得知《蓝色生死恋》邀请他担任男主角，“但是我当时已经准备去整牙齿了，所以回复经纪人说近期不打算接戏，表示坚决不演。”宋承宪回忆说，“但是，就在我准备走进医生诊室的时候，经纪人的电话再次响起，我想了又想，最终还是去试镜了。”宋承宪笑着表示，自己现在想起来仍然觉得有些“心有余悸”。
在节目中，宋承宪说起了自己当模特的经历。宋承宪说，他当初去模特公司面试时，对韩国娱乐圈知之甚少。当他来到面试现场的时候，已经有两位竞争者早于他先期到达。当时他并不知道其他两个人是谁，直到后来才发现他们是苏志燮和元彬，“后来，面试的结果是我和苏志燮入选了，元彬被无情淘汰。”宋承宪透露，直到之后拍摄《蓝色生死恋》的时候，他还经常拿模特公司面试的事情挤兑元彬，让后者“非常没有面子”。