杨洋是上海男孩，报考军艺之前也同时考取了上海舞蹈学院，最终选择就读解放军艺术学院只因为热爱一身戎装。他在军艺读书的时候并不是岌岌无名，北京艺术院校内流传的一句口诀正用来形容他——“军艺帅哥一日游”即花一天时间去军艺看他是很多艺校女生的口头禅。
2009年9月9日，《新红楼梦》剧组杀青，恰好是演员杨洋十八岁的生日，李少红导演为他举行了成人礼并亲自为杨洋摘下“通灵宝玉”，象征该剧正式杀青，又为杨洋戴上金冠，取意“加冠成人”。
虽然一直单身，对于感情杨洋表示：“我是感情观非常大男子主义，自己接受不了姐弟恋，因为我只喜欢照顾女生，不喜欢被女生照顾。”
杨洋从小学习舞蹈，之后考入解放军艺术学院，是一名文艺兵，演的角色也大都是比较安静的暖男形象，有一种儒雅的气质，杨洋却表示“从小跳舞确实薰陶了我比较古典的那部分气质，但生活里我其实还是非常爷们、更硬气一点。”
作为“校服男神”，杨洋一点也不觉得高中生的校服丑，反倒觉得自己由于健身，胸部和肩膀的肌肉饱满，折损了穿上校服的美感，“我觉得校服一穿上，就不太像想象里高中学生的样子……上衣肩和胸那边就特别紧。”虽然在不长痘的时候照镜子，会被自己帅到，但他从没考虑过给自己的脸买保险，因为以往脸受伤的时候，他的内心总希望自己是个实力派。
而作为与姐姐们在自助旅行真人秀节目中远行的“二弟”，他坦白在伦敦丢行李的时候，自己的内心几乎是崩溃的，但行李箱里带的微型搓衣板，真的不是用来跪的，是处女座男认真地用来洗袜子滴。杨洋坦言第一天到伦敦的时候，就丢行李了嘛……行李是让我有安全感，丢了之后就什么都没有了。比如我的衣服，本来打算出去玩嘛，可以穿得美美的。行李一丢，我整个旅行的心情都被打破了。