胡灵，2005年，参加山东卫视《下一站天后》超级新秀大赛，获得全国总决赛第六名。2006年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《超级女声》长沙唱区的比赛，获得长沙唱区第五名 、全国总决赛第十二名；同年，推出个人单曲《暴雨纪念日》。2007年，推出首张个人音乐专辑《灵灵》。
2009年，与海蝶音乐解约，成立了工作室“新鲜音乐”。2010年，获得东南卫视《星光大会》全国总决赛季军。2012年，发行专辑《致 亲爱的女孩》；同年，推出的音乐微电影《他·她》。2013年10月18日推出EP《待续…》，同月28日推出第二部音乐微电影《蜜》。2006年，再度报名参加湖南卫视选秀娱乐节目《超级女声》长沙唱区的比赛，获得长沙唱区第五名并于复活赛成功复活，最终获得全国总决赛第十二名；同年9月，推出个人单曲《暴雨纪念日》，收录于《2006超级女声长沙唱区×10强》合辑中 。
2007年，胡灵与海蝶音乐签约，成为林俊杰、阿杜、金莎的同门师妹；同年6月28日，推出首张个人EP专辑《单飞》；同年11月28日，推出第二张个人EP专辑《不爱拉倒》；同年11月29日，推出首张个人音乐专辑《灵灵》。
2008年5月，与张亚飞、尹林光子、唐笑、梁紫丹推出翻唱合辑《她的时光》，收录了《滚滚红尘》、《别怕我伤心》两首歌曲。
2009年，与海蝶音乐解约，并自立门户成立工作室“新鲜音乐”；同年12月28日，推出第三张个人EP专辑《流言》，并以百万的试听量获得《百度新歌首发推荐榜》的冠军。
2010年，推出与张信哲合唱的情歌《红尘》；同年，担任制作人制作贺岁歌曲《新鲜年糕》；同年1月17日，率领其自主音乐厂牌“新鲜音乐”旗下全体艺人，在鸟巢举办“胡灵新鲜音乐首唱会”；同年8月7日，获得东南卫视《星光大会》全国总决赛季军；同年，胡灵与贾宗超、李天龙组成“四分之三”组合，并发行专辑《Beautiful Day》。
2011年，参加台湾电视歌唱选秀节目《华人星光大道1》的踢馆挑战赛，11月13日播出的《华人星光大道1》“强敌来袭 生死拚搏踢馆赛 Round 1”比赛，演唱《记得》获得24分并击败对手吴盈静。11月20日播出的《华人星光大道1》“全力反击 生死拚搏踢馆赛 Round 2”比赛，演唱《错的人》获得24分，与吴盈静打平，在随后的30秒清唱PK，胡灵演唱《暗示》获得1票，惜败对手。11月27日播出的《华人星光大道1》“杀出重围 生死拚搏踢馆赛 Round 3”比赛，演唱《她说》获得22分并击败对手黄凯欣。12月4日播出的《华人星光大道1》“绝处逢生 生死拚搏踢馆赛 Round 4”比赛，演唱《哭了》获得22分并击败对手颜慧萍。12月29发行新年贺岁单曲《一家人》。
2012年7月19日，在台湾举办专辑《致 亲爱的女孩》记者发布会；同年7月27日，推出第二张个人音乐专辑《致 亲爱的女孩》；同年，推出音乐微电影《他·她》。
2013年，参加广西卫视《一声所爱·大地飞歌》的比赛，以一首悲情慢歌《流浪记》成功打动大众听审并加入袁惟仁队，成为全国16强；7月3日播出的《一声所爱·大地飞歌》组内PK赛中，胡灵与张冬玲被分为一组进行对抗，两人共同演绎一首张惠妹的《站在高岗上》，队长袁惟仁判胡灵和张冬玲同时待定；在随后的PK对决中，胡灵与张冬玲、朱婷婷共同演绎歌曲《征服》，最终张冬玲获胜晋级全国8强，胡灵与朱婷婷遗憾止步于16强。同年10月18日，发行了个人国语EP《待续》，并与易慧合作拍摄了以专辑歌曲为主题音乐的微电影《蜜》。
2014年，受邀作为内地同志交友平台（Blued）的封面人物；同年，参加东方卫视《中国梦之声第二季》的比赛，她在上海站试音会上演唱了张惠妹的《最后一次》并顺利晋级全国65强。10月26日播出的《中国梦之声第二季》组合之夜65进30比赛，胡灵与阎奕格、朱兴东、文小菲组成“四人游”组合，合作演唱歌曲《爱如潮水》，最终遗憾出局，无缘全国30强。