张雨绮的好身材是怎么练成的  竟然输给李小鹏4岁的女儿

2016/6/20 16:49:50作者:O3-yangj…来源:伊秀娱乐网
张雨绮的拥有好身材已经不是一天两天的事了,早已经不是秘密了,早在三年前,张雨绮穿着一件绿色深V的长裙走红毯的时候,张雨绮将复古与性感两者都沾满了。

张雨绮的拥有好身材已经不是一天两天的事了,早已经不是秘密了,早在三年前,张雨绮穿着一件绿色深V的长裙走红毯的时候,张雨绮将复古与性感两者都沾满了,还有张雨绮的的事业线也是非常深的。在《美人鱼》中,张雨绮的演技撩人,再配上一双大长腿,简直就是诱惑呀,而张雨绮也会时常在微博上晒出一些健身的照片,超级棒的。那张雨绮到底是怎么样练成这样的呢。让我们来看一下吧。原来张雨绮一直坚持练三项运动,一是通过有氧搏击,降低体内的脂肪,可是这不是一般的搏击哦,这是维密军队都为之疯狂的运动。第二是通过TRX力量训练,来提高基础代谢率。通过抗衡训练者的自身重量,从而提高训练者的力量、平衡力和灵活性。三是通过局部塑性练习,收紧手臂,由于张雨绮对自己的手臂的线条不满意,还专门针对手臂局部来锻炼,修复手臂的线性。

可见张雨绮对自己的身材也是非常严格的。这么刻苦锻炼的张雨绮拥有了大部分人想要拥有的身材。可是张雨绮却“输”给了李小鹏的4岁的小女儿奥莉。最近李小鹏的老婆发出一段视频,奥莉身穿着露肚子的衣服,网友们发现奥莉的肚子上有一些阴影,难不成是腹肌吗?其实这有腹肌也不奇怪呀,奥莉的爸比可是世界冠军呀,李小鹏经常带着奥莉外出练习,虽然年纪小小的,但是学会了好多东西呀,比如骑马、跆拳道、跳舞、滑雪等等活动,想必这些就足够奥莉练成四块腹肌了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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