4月10日晚上，湖南卫视新节目《真正男子汉》开播。军事、硬汉等关键词听上去都和女观众无缘，但这档节目却是这一季度最受女观众期待的真人秀。59岁的张丰毅胸肌发达，袁弘有标准八块腹肌，连王宝强都变成了肌肉达人。以前的帅哥只是帅哥，现在的帅哥就叫做“行走的荷尔蒙”。男色消费，最流行的是穿衣显瘦，脱衣有肉，男明星们也要露肉才能获得高人气。
这里单说59岁男星张丰毅。如今，张丰毅令人羡慕的身材是多年坚持锻炼的结果。据传，张丰毅已经坚持健身几十年，在国内娱乐圈内能有这份坚持的男星仅他一人。记者询问张丰毅到底坚持健身多少年了，他笑着说：“具体多少年真的记不清了，也很难算出来。我从小就喜欢运动，所以应该算是坚持很多年了。”
这种身材，需要旷日持久的维护，稍有松懈就万劫不复，事实上，他也的确是用了几十年时间来经营这具肉身。他从小就希望自己成为硬汉，“一直很讨厌脂粉气、娘娘腔的男人”，喜欢有力度的体育项目，比如篮球、游泳和拳击，在北京电影学院读书时，曾以100米蛙泳1分26秒的成绩创下这个项目的纪录，至今没被打破。
直到现在，他仍坚持每天健身，每周必看“拳王争霸赛”，一直担任梦舟明星篮球队的队长。
搜索他近年来的新闻，隔三差五，就有以“秀肌肉”、“露胸肌”、“晒腹肌”为关键词的新闻跳出来。
像张丰毅这样的肌肉男星给了我们养眼的画面，也给了普通人健身的动力。张丰毅无论风吹日晒，拍戏休息，每天健身两小时，以腹肌为荣。女作家送了村上春树那句名言赞美他：“肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”