相信大家肯定都听说过《偶像来了》这档综艺节目，这个节目一经播出就受了许多的好评。节目不仅邀请了林青霞等古典美女作客，还邀请了我们的“甜歌天后”杨钰莹。我们从照片中可以看到，已经45岁的杨钰莹看上去就和少女一样，皮肤一点皱纹都没有。许多网友评价她为“清新小女神”。在现场中，她与林青霞等古典气质型的美女站在一起很是显眼，因为只有她一个人士清新风格的。她在节目中也和大家分享了自己日常护肤的小习惯。如果你也想让自己有光滑的小脸蛋，就随小编一起来学习一下吧。杨钰莹称首先最需要的就是多运动，伤了年纪很容易变胖，所以一定要运动来保持自己的身材。此外还要多吃水果和蔬菜，因为里面有很多的维他命可以让皮肤更加的有光泽。这就可以很好的减龄了。女性的话应该多吃红枣、桂圆等补血气。