因为《叶问3》的大热卖,一代宗师甄子丹也受到大众的关注。近日,甄子丹在微博上大show肌肉,令粉丝无比尖叫。照片是在健身房拍摄的,图中的他裸露这上半身,腿部做半开马步,双手则做打拳动作,我们可以看到他满身条理清晰的肌肉,十分具有男人魅力。甄子丹十分敬业,他是武打明星出道,对自己十分严格要求。我们所看到真打求真实效果的甄子丹,并不是一日半刻所成就的。在平常,他为了保持完美的体型,饮食有节制并且不断锻炼肌肉,身上的八块腹肌可不是虚的。有很多和他合作电影人向他取经健身方法,甄子丹表示重于坚持,为了锻炼腹部肌肉,他要做无数次的仰卧起坐和举腿运动,如此高强度训练不少一般人能做到的。他每周都会抽空到健身房锻炼就是防止肌肉退化,也是自己真实变成一个武打达人。