朱丹主持的一档真人秀节目《减出我人生》已经全部播出完毕，这档节目十分励志，给观众都留下了深刻的印象。当然，也对主持人朱丹产生了不少的影响。主要原因是因为节目十分真实，她觉得真人秀节目就应该自然而然地发生，节目中的嘉宾所说的每句话都发自内心。朱丹称不喜欢被限定，同时，她还希望可以和观众分享自己内心最真实的感受。她说:“我很开心我可以在节目中所说的话都不被限定，不被设计，而是在看到他们一周的改变之后，我从心里面发出来的感慨。虽然不像主持词，但如果把它当成是一个比自己年长的朋友说出来话，其实就是十分真诚的。”在参加《减出我人生》之前，朱丹就已经事先告知节目组，称自己不喜欢被“设定”，她希望一切都可以顺其自然，因为如果要她演，她会显得很笨拙，反而真实就是她的优势。
在这么多期的节目中，朱丹看到的不仅仅是选手们每周的减重数字，而是每个选手的坚持和努力。当然也有感动，当刘略宏说出“当他在跟我说那句话的当下，我选择傻傻地相信。因为如果他一直说谎，未来信他的人会越来越少，但他需要有一个人相信他，才能促成他有一天会醒悟，去改变。那我希望有一天促成这种改变的人当中有我一个。”这句话时，深深体会到人心的善良。她说:“不仅仅这个节目，在之后的人生我也想在当下去相信别人。即便有可能会受伤，但我希望他在回想自己人生的时候，并不都灰色的，曾经有人很单纯地帮助过他，相信过他，我觉得那也会是我的一份价值。”【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】