近日，袁姗姗以一身短发look现身深圳，参加“粉红泡泡跑”长跑活动，呼吁关注女性乳房健康。当天要跑五公里的袁姗姗，看上去体力很充足，不过她笑言不一定能坚持跑完，还是要看体能。袁姗姗已经是网络上最红的“马甲线女王”，她也因此称了娱乐圈的励志大神。在受访时，袁姗姗透露“马甲线”的练成其实只需要四十天，但过程开始是很艰辛的，“我每天要做100多个卷腹，还有高抬腿，频频登山，做跟腹部有关的所有运动，一天大概要做一个半小时。”她还表示因为自己皮脂比较少，所以有氧运动偏少，重局部的肌肉练习，现在已经习惯运动的她如果没时间做就会很想念，“我很享受大汗淋漓的感觉”，但她并不会盲目地去做运动，是有前提的，“如果前一天休息够的话，一般是睡足七小时，第二天就会去做运动，如果不够的话就会少佐，睡眠不足做运动会很伤身体的。”今年她主演的《煎饼侠》票房近12亿，因此她在网络上也有“12亿女主”的称呼，对此，她只是笑一笑，把功劳全部归功于大鹏，“这部电影还是大鹏的功劳，但我很开心，第一次参演到商业电影就有这么好的成绩，我在电影上还是新人，但现在有了个很好的起点。”
2009年刚毕业的袁姗姗在华谊罗老师的带领下半个月跑了30个剧组，之后在《潇湘路一号》和《大屋下的丫鬟》两部年代戏中扮演丫鬟的角色；12月她出演了《野鸭子》女二号，一个刚出象牙塔的大学生。2010年期间拍摄《秦香莲》饰演女一号秦香莲，获得了2011南方盛典最佳新人奖，面对奖项和作品的双重认可，袁姗姗受到广泛关注。2010年杨幂在拍《宫锁心玉》时，袁姗姗去剧组探班并客串出演一个小角色。2011年3月在《倾城雪》中，袁姗姗客串了一位苗族女子。2011年4月袁姗姗参演《王的女人》，饰演虞姬一角。
自《宫2》出演女主角后，袁姗姗的演艺之路便一直得到了于正的保驾护航。“袁姗姗离不开于正”的说法一时四起，两人的关系也遭到了不少猜测。27日，于正在微博力挺袁姗姗，并声明自己签约的艺人都会拿命去做，“有时候看评论不免好笑，既然签了一个艺人，当然要拿命去做，不然凭什么辜负别人的青春?以前对何晟铭如此，现在对袁姗姗也如此，将来陈晓、杨蓉、张哲瀚、张雪迎还是如此，我承认袁姗姗很幸运，但要是每个幸运都会遭遇打压和诋毁，估计老天爷不会再降幸运给任何人了!”如此护花，让人不禁怀疑袁姗姗和于正是什么关系，猜测她“跟于正关系匪浅”，更传出袁姗姗是于正的妻子等八卦，有人甚至怀疑袁姗姗被于正潜规则了吗?网友都表示袁姗姗长相并不出众但能出演众多好角色，这不就是被潜规则的证据吗?不过对此于正极力否认，称袁姗姗是一个非常善良的女孩，更表示她有可能成长为下一个范冰冰，并声称既然签了她，就一定会拿命去做，不辜负演员的青春。