陈松伶1986年参加无线TVB举办的“叶倩文歌唱大赛”以粤语经典《零时十分》获冠军而签约无线TVB。1989年，主演电视剧《天涯歌女》，饰演女一号“金嗓子”周璇。1994年，主演《笑看风云》，饰演女主角林贞烈。1995年，拜台湾音乐人刘家昌为师，是刘家昌在香港收的第一个学生，并为其取艺名陈松伶 。1997年，接手音乐剧《雪狼湖》中女主角宁静雪的角色，与张学友搭档演出。1997至2002年，于新加坡连续6届获得学生投票选举最受欢迎女演员奖项，打破了新加坡有史以来第一位香港女艺人当选的纪录。2004年，荣获第一届中国劲歌王年度总选颁奖礼全能艺人奖 。2006年陈松伶与内地演员张铎因拍摄电视剧《血未冷》而相识相恋。2011年7月25日二人宣布结婚。2012年2月14日至15日，在香港红馆举办一连两场的《陈松伶天涯歌女演唱会》。11月23日，推出专辑《我和TA的成名曲》。
尽管陈松伶起家于歌唱比赛，但真正让她达到事业顶峰的仍然是她在TVB的演艺经历，主演了不少无线剧集的松松不仅是无线在90年代初的当家花旦，更是无线收视长红的保障。1989年，松松与无线首次合作的电视剧《天涯歌女》大受好评之后，又陆续主演了《月儿弯弯照九洲》、《仙履奇缘》、《九二钟无艳》、《婚姻物语》、《笑看风云》、《天地男儿》、《新 上海 滩》(张国荣版 黄晓明版)、《大澳的天空》等多部剧集，不仅在收视上屡创佳绩，更是大受欢迎，有口皆碑，陈松伶也当之无愧地成为了TVB的“最高收视率女皇”。90年代末21世纪初，松松也依然是TVB荧屏上活跃的一员，参演的《金玉满堂》、《金装四大才子》和《公私恋事多》等剧集，在收视和口碑上的成绩也是有目共睹。可能是由于曾与拍拖10年的美籍男友分手，对于这段恋情，陈松伶不愿透露太多。目前，他们已见过双方父母，只是两人都工作繁忙，张铎也尚未求婚。
在张铎眼中，陈松伶是个简单而纯粹的人。“她对朋友真心相待、对工作刻苦且不求回报。众所皆知她是一个极度纯粹而固执的人，为不伤害别人，宁愿自己背黑锅。”如今，陈松伶几乎从娱乐圈中退隐。张铎坦言是他的主意，“松松演技这么好，不拍戏是可惜了。可是我受不了女孩子出来拍戏，年轻时出来拼一下还好，年纪大了还是不要拍戏了。做演员很辛苦的，我不想她受这种委屈。当初她进演艺圈也不是自己愿意的，我希望她做自己更愿意做的事。”