张含韵是湖南卫视首届“超级女声”季军，15岁的小姑娘当时人气颇高。之后一首《酸酸甜甜就是我》爆红，她成了青春、可爱、活力的代名词。但是一朝成名后，她又以演员身份进军电视剧界，先后参演了《因为爱情有多美》、《兰陵王妃》等电视剧。这次，“酸甜女孩”再出发，参加《偶像来了》，她表示自己虽然满怀感恩，但也有所忐忑。即使和其他嘉宾相比，张含韵年纪小，资历浅，但她却展现出了一个积淀后更沉稳，风雨后更加灿烂的自己。一直跟在姐姐们身后的她会露出最温暖的微笑，玩游戏冲在前面的她会因为好运气开怀大笑，也会因为失败出丑而不好意思地笑。《偶像来了》中的张含韵并不像早年走红的她一样偶像气十足，反而成了一个最简单可爱的邻家姑娘，正能量满满，让观众看了也是暖意十足。
据悉，在节目录制的嘉宾互动环节中，张含韵谈到早前经历，几度激动落泪。她说，自己少年成名，被鲜花、掌声环绕，但是年少的她将这一切看的理所当然，从未想过自己会坠入事业低谷。“那段时间我不知道自己要干什么，想过放弃，但还是选择用坚持与勇气重新出发”。复出荧屏后她非常感恩，这次来海南录制节目，看到机场那么多“幸韵星”等着自己，她对大家的不离不弃很感动。
节目组为了避免她的不适，还贴心地安排了当年带“超女”的导演陪她。在谈到自己为什么会来真人秀节目时，张含韵表示，“其实我比起别人缺少很多经历，也有很多的束缚，很想做真实的自己，有更多的人生体验，找到自己喜欢的生活，所以希望放开自己，多多尝试”。说完这些，张含韵已然泣不成声，而其他嘉宾也对她表示了安慰，特别是女神林青霞，她说自己也曾有着年少成名，一度迷茫的过程，但只要能找到自己喜欢的事情，这样做起来就会觉得很有意义。