宁泽涛小时候进入解放军队，由于年纪小，脸圆圆的，加上爱吃队里的包子，就被哥哥姐姐们亲切地称为小包子。“包子爸”、“包子妈”，就成了宁泽涛父母在微信上的名字……
谈终身大事宁妈妈直言儿子太小
儿时，因为怕水，性格爽快的刘文红索性就给宁泽涛报了一个游泳培训班。出人意料的是，刚刚练了两个月，7岁的宁泽涛就展现出不一般的游泳天赋，被省业余体校教练郭红岩看上，招他进队，开始了更正规的训练。
经过省队的3年专业训练之后，宁泽涛被输送到了解放军海军游泳队。由此，宁泽涛便很少有机会回家，刘文红清晰地记得，从2007年至今，宁泽涛只回家过过一次年。“一年只放一次假，每次8天，最长的一次是前年，放了十几天。”刘文红说，多年来，她只能跟儿子通过电话联系。虽然宁泽涛的宿舍安了电话，但只能每个周末给家里通一次话，后来条件好了有了手机，队伍管理却十分严格，平时不能使用，周六周日可以用，不过晚上10点之后也要上交，不能影响休息。
“不仅游得快，而且长得帅”让宁泽涛瞬间融化了诸多少女的心。