回首十年路刻意淡定 活泼欲在演播室跳舞,主持人：回首这十年，你觉得跟十年前的自己相比，你最大的改变是什么，而一直坚持肯定自己不要改变的部分又是.......
回首十年路刻意淡定 活泼欲在演播室跳舞
主持人：回首这十年，你觉得跟十年前的自己相比，你最大的改变是什么，而一直坚持肯定自己不要改变的部分又是什么？
林俊杰：我觉得我向来都是一个，通常在这种访谈的环境都会很努力压抑自己的心情。
主持人：为什么？
林俊杰：就是不要太过动。
主持人：没关系，你随便动，我陪你，你想怎么动。(笑)
林俊杰：从一开始出道，我其实已经是这样的一个人了，但是我觉得现在的我更难去克制那种兴奋，因为不像之前那么害羞，面对镜头可能怕讲错话或者不知道要看哪个镜头，可是现在已经习惯了，现在已经很熟悉整个工作环境，所以很难免的本性会容易暴露，而且要讨论、要分享十年的心路历程，所以毕竟还是必须要回到一个比较感性的层面。
主持人：所以刻意让自己淡定？
林俊杰：还是要刻意一下，不然要站起来跳舞了。
主持人：好啊，很高兴看到你站起来跳舞。
林俊杰：有机会的，待会儿起来秀一下。
曾疯狂练舞挑战极限 表演倒立失败感挫败
主持人：好啊。所以JJ说追求梦想，对我们而言觉得JJ的梦想已经达成了，就是可以在音乐这个平台上和这么多粉丝分享，你觉得这个过程回首以前做的事情最感动自己的是什么事呢？你努力的过程当中，现在想当时我还曾经做过。
林俊杰：我记得我有一段时间非常疯迷在一定要把自己的舞蹈练好的这件事情，很认真的对待，而且真的是挑战自己的极限，当时的我会试很多倒立、高难度动作，这些动作比如说是在嘻哈的那些东西，我希望把这些元素融合在我自己的表演当中，所以我很努力的跟老师设计出很多招牌动作，我觉得那段时间的我其实很辛苦，然后练成了之后很兴奋，虽然舞蹈不是我觉得在我的事业当中最重要的一部分，可是因为兴趣、因为热忱去坚持在努力。我记得有一次在颁奖典礼上的表演我非常难忘的，我竟然在所有歌手面前、所有歌手的粉丝们面前最后的那个倒立动作做不到。
主持人：不是尴尬死了吗，也太糗了吧。
林俊杰：就是最后结束做这个倒立的动作，结果做到一半就掉下来了，我就失败了。那个挫折感，是当下现场直播的那种感觉，如果是在录节目，我就会再来一次、再来一次，做到好为止，可是当下的我心情就是，我练了那么久。因为细节，刚好那天可能状况不是最好的，没办法达到最好的表演了，那个时候我一直在试，我记得我试了三四次。
主持人：你是说直播的时候也要多试几次吗？
林俊杰：没有，当时在现场一直翻、一直翻，翻到我翻到为止。
主持人：所以最后有做到吗？
林俊杰：最后有做到，可是还不是最好。
主持人：音乐那时候不是已经完了吗？
林俊杰：已经结束了，已经没有音乐了，大家都慌了，不知道该不该拍手，不知道已经结束了没，我一直在试、一直在试，可是我觉得我作为一个表演者，我那时候告诉我，即使我已经失败了，很明显的，可是我一定要做到完成它，我觉得那个是我很坚持的，很感谢自己有那样的一种韧性，因为我觉得当一个艺人你就是要去突破。
主持人：不停的要突破。
林俊杰：突破，不止是要求完美，而且是面对不完美的时候怎么面对它、克服它。
主持人：你内心好强大哦。
林俊杰：对，因为那是一种恐惧，当你失败的时候、跌倒的时候那是一种恐惧感，你可以笑着当作开玩笑就过去。
主持人：对，一般人都会这样选择。
林俊杰：可是我很看中我自己的表演，所以我一定要证明给自己，所以我一定要做到它。
主持人：而且你当时可能也没有想到那么多，比如说我可能接下来其他人还有很多精彩的表演，我可能占用了下一个节目的时间，不停的试、不停的试。(笑)
林俊杰：当时完全没有想到这个(笑)，会是一个压力，后面的歌手怎么办，或者我的歌迷看到也会很心疼，就是我一定要证明给他们说我尽力去做，完成我的表演。
主持人：是，明明是一个歌手但是有按杂技演员要求自己。
林俊杰：对，有这样苛求自己，那个动作，如果我现在回想，其实那个动作我不设计它就不需要去做它，我就不用去那么辛苦，就不用那么痛苦的去，制造更多的机会让自己有可能失败，但是因为大家最重要还是我唱抒情歌这件事情，可是我并没有说因为这样子而不去挑战自己，当初有很多的韧性、很多的冒险精神，我觉得那是我应该守住、保留的东西。
林俊杰（JJ Lin），1981年3月27日出生于新加坡，华语流行歌手、词曲创作者、音乐制作人、演员。
2003年发行首张创作专辑《乐行者》。2004年凭专辑《第二天堂》中的《江南》一曲成名。2013年至2015年举办“时线Timeline世界巡回演唱会”和安可场“时线：新地球世界巡回演唱会”，唱遍4大洲、31个城市，刷新个人纪录。2014年以专辑《因你而在 Stories Untold》夺得第25届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖 。
2007年成立个人音乐制作公司JFJ Productions，负责单曲及专辑制作。2008年创立潮流品牌SMG。2012年发行故事影像书《记得》，成功跻身畅销书作家行列。
2004年、2015年两度受邀演唱新加坡国庆庆典主题曲，担任2008年北京奥运会及2010年新加坡青奥会火炬手，创作并演唱2010年上海世博会新加坡馆主题曲《感动每一刻》。凭借在音乐创作与慈善公益等方面的表现，2009年荣获新加坡杰出青年奖 ，2014年获得第5届通商中国青年奖。
2015年12月19日携“时线：新地球世界巡回演唱会”登陆高雄巨蛋；12月25日发行实验专辑《和自己对话 From M.E. To Myself》。2016年1月15日首次正式参演的电影《消失的爱人》上映